每一段感受，
都有自己的樣子。

這是第一次體驗頌缽，在這之前以為頌缽重點在聽覺，但實際體驗後，才了解頌缽是全身都有感的沈浸舒壓體驗。 過程剛開始坐在椅子上時，可能因為身體不是全然放鬆，而且缽放在頭上時會稍稍滑動，感受上沒有非常強烈，但仍有微微感受到缽的震動頻率從耳朵竄到顱內，連帶地讓身體放鬆下來。 正躺下來之後的感受，跟一開始坐著的感受差異蠻大，而且非常奇妙。當缽在手腳四肢末端依序敲響的時候，可以感受到強大但又很舒緩的聲波轉換成震動的能量，從手指／腳趾末段，一波一波地傳到身體，我感覺身體像是變成一個池塘，水面有一陣陣的漣漪，能量在我的血管裡面流動，讓我更能感受到自己身體的存在。 因為我自己有冥想的習慣，所以在儀式進行的同時，我自己也慢慢地開始調整呼吸，進入冥想的狀態，然後我很驚奇地發現，頌缽的共振感受，能讓我非常快速的進入深度冥想的狀態，很快眼前可以看到色彩的流動。 體驗中間用熱水袋暖腳的時候，不知道是不是因為全身心的注意力在身體上，可以很明顯的感受到熱能也像共振一般，一波一波的傳到身體的深處，讓整個身體都暖起來了。 在整躺和趴姿之間，整體我覺得正躺的時候注意力比較是在身體上，更能感覺到能量的流動，趴姿的時候身體像是在休息，但意識跑到一個很深的空間，裡面有各種回憶冒出來。 聽覺上，很喜歡除了缽外，還有種子手串搖鈴、雨棍、木風鈴（有點不確定那叫什麼？）的各種聲音，因為隨著不同聲音響起，我能感受到意識好像被傳送到不同的記憶時空，最後再慢慢被拉回的當下體驗的房間。 體驗那天剛好是我的生日，我覺得真的是很棒的生日禮物，也讓我之後會想要再次體驗頌缽儀式。 謝謝妳～

很喜歡 Bowa老師把單音琴和頌缽結合在一起，單音琴聲音像漂浮在宇宙的感覺，再加上頌缽的聲音包圍著身體，一下就睡著了 最特別的是結束後還會收到老師準備的7日靈氣祝福紙條 ，把當天想為自己許下的意圖寫下來，接下來七天老師都會持續送上靈氣祝福。覺得療癒不是結束在離開教室的那一刻，而是還被好好陪伴著，很喜歡這個小小的儀式感。

第一次體驗頭薦骨，一開始其實很好奇，因為看起來好像只是很輕地碰著身體，沒想到躺了一陣子之後，整個人真的慢慢鬆下來。 過程中有幾次會感覺身體自己微微地動，或是某些原本很緊的地方突然放鬆，很難形容，但很舒服。做到後面腦袋幾乎完全放空，有一種介於睡著跟醒著之間的感覺。 結束後最明顯的是身體變得很輕，肩頸也沒有原本那麼緊繃，整個人的狀態很安靜。 Bowa老師的手法很溫柔，也會一直注意我的感受，不會讓人有壓力。原本以為這麼輕柔的療程應該不會有什麼感覺，實際體驗完反而覺得很神奇，推薦給平常容易緊繃、很難真正放鬆的人。

第一次做一對一靈氣療癒，本來其實沒有抱太多預設，只想讓自己好好放鬆一下。 過程中 BOWA 老師會先陪我聊聊最近的狀態，再慢慢進入療癒。很意外的是，明明只是安靜地躺著，身體卻會有一些很細微的感覺，有時暖暖的、有時像有一點流動感，原本腦袋裡一直轉個不停的事情，也慢慢安靜下來。 我最喜歡的是整個過程不會讓人覺得很玄或有壓力，BOWA 老師很溫柔，也不會急著告訴你「你應該怎麼樣」，反而會讓你自己去感受。 結束之後有一種睡飽後的安定感，心裡原本卡著的一些事情好像也沒那麼緊了。很推薦給最近很累、腦袋停不下來，或只是想留一段時間好好照顧自己的人。

這是第一次體驗頌缽治療，感受非常奇妙！隨著頌缽共振，能明顯感覺到一股暖暖的能量傳入身體，越接近心臟與頭部越有感。 體驗過程中換了不同姿勢，各有驚喜： 坐姿：頌缽放在頭上，共振頻率讓人瞬間放鬆，胸口感受特別強烈。 趴姿：放在背部（肩胛骨）的震動像按摩槍一樣，剛好舒緩了我最近的腰痠背痛（雖然放臀部時有點癢🤣）。 躺姿：放在胃與胸口時，能感覺能量在體內螺旋傳導，甚至有一度彷彿進入另一個空間！雖然腦袋還是在想工作，但身體確實得到了深度休息。 果實樂器：非常喜歡這個聲音，靠近頭部時感覺很輕柔，能讓人瞬間放鬆。 整體流程非常順暢，意外的是在治療過程中，老師默默分析了我各個脈輪的狀況並給予建議。非常推薦給想要放鬆紓壓的人！

以前聽頌缽通常都還醒著，第一次聽 Bowa 老師的單音琴竟然直接睡著，真的有種被強制關機的感覺，醒來之後覺得自己好像真的休息到了一下。 而且不知道為什麼，我每次聽完音療都會超口渴，會很想一直喝水，覺得滿神奇的。 整體很放鬆，Bowa 講話也很溫柔，不會讓人有壓力。很推薦想讓自己好好休息一下的人去體驗看看，而且老師本人真的很美哈哈。

每次來上頌缽課，都覺得是一段讓自己真正慢下來的時間。老師的引導很溫柔，頌缽的聲音也讓人很放鬆，原本腦袋裡很多紛亂的思緒，會慢慢安靜下來，整個人變得很平靜。 而且我發現每次上完課回家，晚上都特別好睡，身體和心情都有一種被好好放鬆過的感覺。很喜歡這裡帶給我的氛圍，也會想一直持續來上課。很推薦給平常生活忙碌、想找一個時間好好放鬆自己的人❤️